澳門婦聯頤康協會一直關注長者身心健康，日前在婦聯綜合服務大樓三樓舉行“愛我中華系列計劃──養生健康講座”，邀請巢有宜中醫博士為一眾長者講解養生小知識。
講座上，巢有宜中醫師講解不同食材的屬性及配搭，以及在不同季節如何可以做好保養和預防，同時也介紹了一些養生湯水的材料和比例。醫師亦講解了如何透過經絡穴道來紓緩一些因季節性或五臟受損帶來的痛症，並向參加者示範按不同穴位，讓長者在家中也可以自我保養。一眾長者反應非常熱烈，紛紛舉手發問健康問題，並跟隨著醫師的示範按不同穴位。
婦聯頤康協會持續關注長者身心健康，定期舉辦不同類型活動講座及工作坊，讓長者與社區有更多的聯繫，增添生活樂趣，活出豐盛的銀髮人生。活動獲基金會贊助。
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