婦聯頤康書法坊陶冶性情

婦聯頤康協會日前在婦聯樂頤長者日間中心舉行“書法耆緣工作坊”，讓長者通過學習書法，了解中國五千年歷史字體的演變過程，感受獨特的文化藝術。在書寫過程中，更可平靜心靈，忘卻日常生活煩惱，促進長者心靈和精神健康。

是次活動邀請資深教師教導長者寫書法，從正確的毛筆執筆姿勢入手、書法工具、永字八法等基礎教學，同時向長者展示不同的書法字體演變。過程中長者們均認真聽課及練字，部份參加者更表示首次手執毛筆寫書法，經過是次基礎的體驗課程，增加他們學習書法興趣。活動最後讓長者把學習成果寫在萬年紅宣紙卡上，將特別的祝福送給自己或親朋好友。

婦聯頤康協會期望藉著學習書法活動，訓練長者手指、手腕和手臂的動作，讓長者眼睛看著字帖，腦中想著如何在紙上佈局空間，在書寫過程中整合協調大腦、眼睛跟手部動作，刺激大腦反應、增加眼手協調。同時，亦能讓長者學會欣賞書法美學，陶冶身心性情。

活動獲澳門基金會贊助。