婦聯講座倡及早預防骨質疏鬆及跌倒

【環球新聞報訊】隨着人口老齡化及居民對健康生活質素的關注日益增加，骨骼健康及跌倒預防逐漸成為健康老齡化的重要一環。為響應特區政府《健康澳門藍圖》倡導的“關口前移、資源下沉、觀念轉變”方向，婦聯婦女醫療中心日前舉辦“保‘密’防跌，守護骨骼健康——認識與預防骨質疏鬆症”健康講座，向居民科普骨質疏鬆預防及健康生活方式，鼓勵市民由日常生活開始建立主動健康管理習慣。

是次講座以市民日常容易遇到的健康疑問作切入，介紹骨質疏鬆的常見風險因素及骨折可能帶來的生活影響，亦從飲食、運動及生活習慣等方面分享“護骨”方法，同時配合家居環境安全及跌倒風險管理等內容，讓居民了解“護骨”與“防跌”需要同步進行，現場參與者踴躍交流，氣氛熱烈。

婦聯婦女醫療中心將繼續發揮社區醫療及健康教育的平台作用，配合澳門政府推動“健康社區”及主動健康管理的發展方向，透過健康講座活動，將實用的健康資訊帶到居民身邊，鼓勵市民建立健康習慣，攜手推動“預防優先、醫防融合”的社區健康理念，共同建設健康澳門。